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MTBあっぷでーと

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MTBあっぷでーと
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元々MTBerが山方面が好きなポタリストに。最近ではランナーと化す。
現在の愛車は2台JAMIS ICON ELITE(RORD) / GT SENSOR(MTB)

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タイトル 日 時
練習会 2018.12.09
練習会 2018.12.09 練習会で使用するトラックのある公園の紅葉は真っ赤に色づいておりました。 ...続きを見る

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2018/12/10 23:23
小江戸川越ハーフマラソン 2018.11.25
小江戸川越ハーフマラソン 2018.11.25 昨年に引き続き小江戸川越ハーフマラソンに参加してきました。 ...続きを見る

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2018/11/26 17:51
グルメライド 2018.11.23
グルメライド 2018.11.23 土曜休みが取れて3連休です。 日曜日が越戸川越ハーフマラソンですので今日は走らずロードで飯能方面へ紅葉ユルポタでもと思い朝からバタバタと準備しましたが久しぶり、多分3カ月振りくらいで準備がなかなか進まず7時半頃出発! ...続きを見る

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2018/11/23 19:38
練習会 2018.11.18
練習会 2018.11.18 前回の練習会で痛めた足が不安だったのでほとんど走らない週になってしまったので自宅を早めに出てウォーキングでアップの前のアップ?を2km程。 気温は11度で肌寒いですが絶好のコンディションで何としてもレース前最後の練習会なのでレースペースで走って置きたいところです。 早目に着いたのでウォーキングしようと🚶♂ pic.twitter.com/VJgieINzep— までぃ 11/25小江戸川越ハーフ (@myddy_mtbupdate) 2018年11月17日 ... ...続きを見る

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2018/11/19 08:08
練習会 2018.11.11
練習会 2018.11.11 段々とトラックの周りの木々も色づき始めましたね。 今年の週末は練習会にほぼほぼパーフェクトに参加しているので季節感もありません(笑) ...続きを見る

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2018/11/12 18:35
練習会 2018.11.4
練習会 2018.11.4 練習メニューはおそらく今シーズン最後の30km走でした。 毎回補給所?が出てありがたい練習会です。 堤防付近から鹿島橋交差点までの往復6kmを6本のほぼ平が無いアップダウンコースww 気温も15℃と途中雨はパラつきましたがランニング日和でした。 参加者は10人以下と少なかったけどww ...続きを見る

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2018/11/04 18:21
練習会 2018.10.28
練習会 2018.10.28 メニューは20000mペース走でした。 レース等に参加メンバーが多く少数精鋭で気温も低めで練習日和でした。 各自でペースをとのことでしたが3名ほどでキロ4:40の設定で行う事が出来ました。 ...続きを見る

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2018/10/28 19:39
練習会 2018.10.21
練習会 2018.10.21 練習メニューは多摩湖で42km走でした。 多摩湖だと参加者毎回少なめですがレースと重なったメンバーが多かったのかいつもより少なく10名ほどでした。珍しく?遥々都内から女性の体験参加ありました。 ...続きを見る

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2018/10/22 08:21
練習会 2018.10.14
練習会 2018.10.14 起床すると雨がしとしと降ってますが走り始める頃には上がるかもしれない予報。 こんな感じだと大体10名くらいは参加するのでカッパ着てチャリで向かいます。 ...続きを見る

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2018/10/15 18:14
練習会 2018.10.07
練習会 2018.10.07 台風の影響らしく真夏のような暑さでした。メニューはペース走5000mx3本です。 ペース走はA:キロ3:40〜、B:4:00 C:4:40 D:5:00〜に分かれ走りますが、希望したCチームは自分しかいませんでいた。サブスリー狙う人が多いからBチームが人数多いんですよね。。 女子年代別で青梅10キロ3連覇しているTさんが付き合ってくれることになったので頑張らねば。それにTさんKさんを呼び3人で1本目は走れることになりました。 自分がペースメイクをしますが相変わらず最初の1キロはペース安定せ... ...続きを見る

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2018/10/09 12:19
練習会 2018.09.30
練習会 2018.09.30 ここ最近結構走れていて雨だし練習会は休もうかと思ってましたが予報では曇りの予報なので小雨の中カッパ着て自転車漕いで練習会へ行きました。 ...続きを見る

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2018/10/01 08:28
練習会 2018.09.23
練習会 2018.09.23 本日もいつもの練習会へ。 天気予報は晴れですがスッキリしない空‼︎ 東の空から太陽が覗きそうですね☀️さて、練習会へ行って来ます🏃‍♂️💨 pic.twitter.com/lIUvi6btyV— までぃ (@myddy_mtbupdate) September 22, 2018 ...続きを見る

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2018/09/23 19:01
練習会 2018.09.16
練習会 2018.09.16 今朝も多摩湖半周してから練習会へ向かいます。 予報では2時頃までは降らないんだが、今にも降りだしそうですな。さて、練習会へ🏃‍♂️💨 pic.twitter.com/Bum2sKeSfj— までぃ (@myddy_mtbupdate) September 15, 2018 ...続きを見る

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2018/09/17 08:17
練習会 2018.09.09
練習会 2018.09.09 明け方近くまで降っていましたので集合時間には気温は上がらずですが湿度が高く蒸してました。 ...続きを見る

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2018/09/10 07:18
練習会 2018.09.02
練習会 2018.09.02 明け方までは結構な雨降りでしたが小雨程度になったので練習会へ行ってきました。 ...続きを見る

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2018/09/03 08:30
練習会 2018.08.26
練習会 2018.08.26 いつもの様に多摩湖半周してから向かいますが、既に汗が噴出す暑さww それでも北側(西武ドーム)は日陰が多いので助かる。 朝からあちー💦先週に引き多摩湖から富士山🗻バッチリ👍さて、練習会へ🏃♂ pic.twitter.com/07FtCs9PdR— までぃ (@myddy_mtbupdate) 2018年8月25日 メニューは月末恒例の(300m+つなぎ100m)×12本インターバル+(100m+100m)でした... ...続きを見る

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2018/08/27 07:56
練習会 2018.08.19
練習会 2018.08.19 めっきり涼しくなった日曜日は練習会に参加して来ました。 いつも通り多摩湖半周回ってのんびりジョグで向かいます。 今朝は暑いですが、爽やかな多摩湖です‼富士山くっきりです🗻さて、練習会へGO^ ^ pic.twitter.com/jGd5yTBvXY— までぃ (@myddy_mtbupdate) 2018年8月18日 公園に到着すると22℃で日差しは強いものの風が爽やかです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/08/20 08:36
榎本牧場ジェラートライド 2018.08.16
榎本牧場ジェラートライド 2018.08.16 珍しくサイクロン氏からライドのお誘いがあり榎本牧場へ。 ...続きを見る

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2018/08/18 11:22
練習会 2018.08.15
練習会 2018.08.15 初めて強化練習会とやらに参加して来ました‼ レベルが高くAチームは3:25で2000×3+1000+1000とか( ̄◇ ̄;) ...続きを見る

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2018/08/16 05:33
2018.08.12 走行会
2018.08.12 走行会 久しぶりに走行会に参加してきました。 何度か行こうと思っているといつも雨降りで参加出来ずでした。 今回もいつ降り出してもおかしくない空模様ですが降られてもいっかって感じで向かいます。 久しぶり過ぎて集合場所も変わっているし、到着時間も読めなくて早く着き過ぎた^_^; ...続きを見る

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2018/08/14 21:02

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